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Handy, IPod, Straßenlärm etc. sind Bestandteile unserer Gesellschaft. Der Lärmpegel macht zwar nicht zwangsläufig körperlich krank, aber kann sich negativ auf die Psyche auswirken. Konzentrationsprobleme, Gereiztheit und Nervosität können die Folge sein. Was Betroffene tun können um sich den äußeren Einflüssen zu entziehen, wird in den folgenden Artikeln erläutert.
Krach vermeiden und entspannen - Das hilft gegen Lärmstress
Lärm ist überall. Schädlich ist meist nicht der laute Krach, der bei
Bauarbeiten entsteht. Es ist eher der Straßenverkehr, der auf Dauer
krank machen kann. Wer ständig von solchen Schallquellen umgeben ist,
sollte sich deshalb davor schützen.
Konzentrationsmangel, Burn-out, Herzinfarkt: Wie Lärm und dumm und krank macht
Flugzeuge donnern über Wohnhäuser, unentwegt lärmen Autokolonnen: Krach
ist in vielen Städten allgegenwärtig. Kinder können sich bei Lärm
schlecht konzentrieren, bei Erwachsenen steigt das Risiko für
Schlaganfall und Herzinfarkt. Zum heutigen Tag gegen Lärm mahnen
Experten: Stille wird zum Luxusgut.
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